- - Čokoladni kolačići od čipsa sa zobenim brašnom

Čokoladni kolačići sa zobenim brašnom

Keksi od zobenih brašna zdrava su verzija klasičnih kolačića s čokoladnim čipsom. Ovi kolačići nisu napravljeni od klasičnog običnog brašna, već od zobenog brašna bogatog vlaknima.

Ovi su kolačići jednostavno čarobni. Ključni "čarobni" sastojak je zobeno brašno.

Najbolje je to što čak ni ne morate ići u trgovinu da biste nabavili zobeni plovak. Samo stavite zob u procesor za hranu i obrađujte dok ne dobijete prah sličan brašnu.

Idealne vrste zobi za to su staromodni valjani zob. Odaberite ovu umjesto trenutne zobi ili zob izrezane u čeliku, jer će zob instant biti previše kašast, a zob izrezana u čeliku previše žilava.

Prednosti upotrebe zobenih brašna za kolačiće

Zobeno brašno je super zdrava vrsta brašna i nudi brojne zdravstvene prednosti, ali koliko je korisno kada se koristi u receptu za kolačiće?

Zob je među najzdravijim žitaricama na svijetu. Oni su a cjelovito zrno bez glutena i izvrstan izvor važnih vitamina, minerala, vlakana i antioksidansa.

Dakle, s procesorom hrane i jednostavnom običnom starinskom zobi imat ćete svoje brašno.

Prilikom izrade zobenih brašna morate razmišljati samo o jednom, a to je izmjerite zobeno brašno nakon mljevenja. Ako izmjerite zob prije mljevenja, možda ćete dobiti malo drugačiji volumen brašna.

Sastojci za čips od čokoladnog brašna od zobenog brašna

Ovi kolačići imaju dodatni dodatak koji ih čini zdravima. Govorimo o ukusnom čips od tamne čokolade. Tamna čokolada bogata je antioksidansima i ima zdrave masti koje su dobre za vaše tijelo.

Iako tamna čokolada čini ove kolačiće zdravijima, možete odabrati bilo koju vrstu čokoladnog čipa koji želite.

Ostali uobičajeni sastojci i zamjene za ove čokoladne kolačiće od zobenog brašna su:

  • Maslac. Maslac možete zamijeniti uljem. Ako se odlučite za to, otkrili smo da je kokosovo ulje najbolja opcija.
  • Granulirani bijeli šećer. Ovi su kolačići izrađeni od običnog bijelog šećera, ali ako želite, možete koristiti smeđi šećer. Kolačićima će dati složeniji okus i aromu zahvaljujući melasi u smeđem šećeru.
  • Zobeno brašno. Neki ljudi smatraju da su pečeni proizvodi od zobenog brašna previše presuhi. To se može dogoditi ako se spakirate previše brašna.

Savjeti za pečenje zobenog brašna

Zobeno brašno vrijedi za sve dijelove obrade i miješanja jer djeluje poput pšeničnog, ali s pomakom.

Zobeno brašno daje mekanu i pahuljastu teksturu pečenim proizvodima blagog okusa koji vraćaju sjedalo vanili i maslacu:

  • Zobeno brašno je napravljeno od zob bez glutena. Gluten je obično vezivo u kolačićima i daje im elastičnost. Dakle, kad pečete s zobenim brašnom, pripazite da imate nekakvo vezivo - to može biti jaje, lan, ljuska psylliuma ili čak ksantanska guma. To će spriječiti da se kolačići raspadnu.
  • Zobeno brašno je vrsta brašna koja posvjetljuje bilo pečeno dobro. Dakle, prilikom izrade kolačića od zobenog brašna oni će biti super lagani u pogledu teksture. Tako, poželjno je kolačiće spakirati s nekom vrstom masti, i u ovom smo slučaju koristili maslac.
  • Zobeno brašno u kombinaciji s vodom daje a ljepljivo tijesto. Da vam se tijesto ne bi zalijepilo za prste, ruke možete namazati maslacem ili uljem ili jednostavno namočiti dlanove običnom vodom.

Ovi kolačići od zobenog brašna nešto su u što vrijedi uložiti vrijeme. Za razliku od tradicionalnih čips kolačića, ovi imaju bolji okus, bolja tekstura i sveukupno veće zdravstvene beneficije.

Recept koji smo pripremili za vas vrlo je jednostavan i lak za slijediti, a nadamo se da ćete uživati ​​u njemu sa svojom obitelji.

Kako napraviti čokoladne kolačiće od čipsa od zobenog brašna

1. korak: Skupite sastojke.

Korak 2: U zdjeli umutite vaniliju, jaje i šećer.

Korak 3: Dodajte omekšani maslac i umutite dok se ne sjedini. Možete istući i električnom miješalicom.

Korak 4: Preklopite zobeno brašno, sodu bikarbonu i cimet.

Miješajte dok se samo ne sjedini.

Korak 5: Savijte čips od čokolade.

Korak 6: Izvadite kolačiće na list kolačića, ostavljajući između njih razmak od 1 inča.

Poravnajte ih malo stražnjim dijelom žlice.

Korak 7: Kolačiće pecite 10 minuta.

Prije posluživanja ohladite na rešetki.

Čokoladni kolačići sa zobenim brašnom

Čokoladni kolačići sa zobenim brašnom

Prinos: 11 velikih kolačića
Vrijeme pripreme: 10 minuta
Vrijeme kuhanja: 10 minuta
Ukupno vrijeme: 20 minuta

Ovi čokoladni kolačići od čokoladnog brašna s ovsenim brašnom bez glutena su divni!

Sastojci

  • 1 žličica ekstrakta vanilije
  • 1 jaje
  • 1 ½ šalice zobenog brašna (samo obradite običnu zob u miješalici za hranu)
  • 4 žlice šećera
  • 1/3 šalice maslaca
  • 1 žličica cimeta
  • ½ žličice sode bikarbone
  • ½ šalica čipsa od tamne čokolade

Upute

U zdjeli umutite vaniliju, jaje i šećer.

Dodajte omekšani maslac i mutite dok se ne sjedini. Možete istući i električnom miješalicom.

Presavijte zobeno brašno, sodu bikarbonu i cimet.

Miješajte dok se samo ne sjedini.

Na kraju savijte čips od čokolade.

Izvadite kolačiće na list kolačića, ostavljajući između njih 1-inčni razmak. Poravnajte ih malo stražnjim dijelom žlice.

Kolačiće pecite 10 minuta.

Prije posluživanja ohladite na rešetki.

Bilješke

Pospite kolačiće s prstohvatom morske soli. Sol će povisiti okus čokolade.

</p>
Informacije o prehrani:
Prinos: 11 Porcija: 1 veliki kolačić
Količina pri serviranju: Kalorije: 174Ukupno masti: 10gZasićene masti: 5gTrans masti: 0gNezasićena masnoća: 4gKolesterol: 32mgNatrij: 112mgUgljikohidrati: 19gVlakno: 2gŠećer: 8gProtein: 3g
© Emily
Kategorija: Kolačići

Sljedeće: Čokoladni kolačići od čipsa bez sode bikarbone ili praška za pecivo

Sviđa mi se:
0
Autor: Alex
Komentari: 0
Čokoladni kolačići od zobenih pahuljica bez maslaca
Čokoladni kolačići od čipsa bez sode bikarbone
Čokoladni kolačići od čipsa bez vanilije
Pahuljasti čokoladni kolačići
Najbolji kolačići od čipsa od kokosovog šećera
Čokoladni kolačići bez smeđeg šećera
Čokoladni kolačići bez bijelog šećera
Čokoladni kolačići s javorovim sirupom
Čokoladni kolačići bez pečenja
Društvene mreže
pretplatite se na vijesti
Popularne objave
Najbolji postovi
Najnoviji postovi
Na drugim jezicima
gore