Ako volite žitarice poput riže ili kvinojehranu, sigurno volite bulgur pšenicu. Bulgur je bogat i aromatičan, slično poput smeđe riže. Čak i rižu možete zamijeniti bulgur pšenicom i obrok učiniti malo hranjivijim.
Pšenica Bulgur može se tretirati slično kao zrnosvoju kuhinju. Ima dugi vijek trajanja i često se koristi u obrocima na Bliskom istoku. To je svestrano zrno koje se može koristiti u mnogim raznim receptima, pored mnogih namirnica po kojima je već poznato.
Kad kuhate bulgur pšenicu, bez obzira na razlog, morate imati mogućnosti. Kako možete pohraniti i podgrijati bulgur pšenicu da ne ugrozi okus ili teksturu? Niti jedna metoda nije bolja od druge kad jedolazi do podgrijavanja vaše bulgur pšenice. Jednostavno upotrijebite bilo koji način koji će najbolje odgovarati vašim potrebama. Možete odabrati i način podgrijavanja na temelju onoga što planirate učiniti i s bulgurom.
Imamo mnogo savjeta i trikova koji okružuju bulgurpšenice koju ćete podijeliti s vama, uključujući korake koje biste trebali slijediti kada pokušavate podgrijati bulgur pšenicu. Dijelit ćemo neke mogućnosti za bulgur pšenicu i tonu korisnih informacija.
Nastavite čitati kako biste saznali kako zagrijati bulgur pšenicu i još mnogo toga.
Pšenica Bulgur je koristan prehrambeni proizvod.Pomoću nje možete napraviti puno stvari, uključujući klasična kulturna jela s Bliskog istoka, poput tabbouleha. Ovo je tradicionalni obrok za koji se bulgur obično koristi, ali ima i toliko drugih namjena.
Evo popisa nekih uobičajenih recepata u kojima se koristi bulgur pšenica.
Kao što vidite, bulgur ima mnoge svrhe.Možete ga kuhati gotovo kako god želite, a možete ga začiniti ili dodati voće ili povrće. Izvrsno djeluje u salatama, a može se koristiti i za pečenje proizvoda.
Pšenica Bulgur je ispucana cjelovita pšenica. Kad se ubere, kuha se i osuši prije nego što se zapakira i pošalje na distribuciju. Izvorno, bulgur pšenica se uglavnom uzgajala u mediteranskim područjima. Tu je počela popularnost.
Poziv za bulgur pšenicu i dalje rastejer je vrlo jednostavno kuhati i može zamijeniti bilo koju vrstu žitarica. Izuzetno je svestran i može se koristiti na različite načine kroz različite recepte.
Pšenica Bulgur može se poslužiti kao zob za doručak, aprilog ili kao punilo za razne predmete poput salata. Možete se riješiti smeđe riže i raditi s bulgur pšenicom. Pšenica Bulgur je ionako zapravo hranjivija.
Ovo je proizvod od cjelovite pšenice, tako da je pun prehrane i može pružiti zadovoljavajuće žitarice vašoj prehrani na zdrav način. Također je obično prilično pristupačan, slično kao što je i riža.
Sad kad smo usporedili pšenicu bulgur s rižom, miželim reći prestani ga uspoređivati s rižom. Iako je možete koristiti kao zamjenu za rižu, ona također ima puno više funkcionalnosti od riže i može se koristiti za toliko više stvari.
Jeste li znali da svaka ¼ šalice porcije pšenice bulgur sadrži 6 grama proteina i 5 grama vlakana? Ako još ne kuhate s ovim, sada je vaše vrijeme.
Prije nego što počnete raditi razna jela sbulgur pšenicu, trebate je pripremiti. Kuhanje je vrlo jednostavno i većim dijelom mora se kuhati prije nego što ga možete koristiti u pripremi drugih jela. Danas smo usredotočeni na podgrijavanje bulgura, što znači da za početak morate znati kako je pripremljen.
Kuhanje bulgura vrlo je jednostavno.Kuhate je s osnovnim uputama, a zatim je možete dodati kako hoćete - pretvorite je u posudu za doručak, dodajte začine i začinsko bilje, napravite tabbule ili bilo što drugo što biste mogli probati.
Evo osnovnih koraka za kuhanje bulgur pšenice.
Također možete kuhati bulgur pšenicu u mikrovalnoj pećnici ili u kuhali za rižu ako imate odgovarajuće alate za to. Kuhanje na tradicionalni način na štednjaku tako je jednostavno, ali ne bojte se isprobati druge načine kuhanja ako želite.
Ovo je samo osnovni korak. Kuhanje bulgur pšenice bilo bi potrebno da biste ga nastavili upotrebljavati u bilo kojem receptu koji pokušavate, osim ako nemate recept koji vam upućuje drugačije.
Pšenica Bulgur ima dug rok trajanja.S njom treba postupati baš kao s bilo kojim drugim cjelovitim zrnom u svojoj smočnici. Najbolje se skladištenje događa u hermetički zatvorenoj posudi ili u vašem zamrzivaču. Evo nekoliko uputa za čuvanje vaše nekuhane pšenice bulgur.
Ako radite s kuhanom bulgur pšenicom, skladištenje se malo mijenja. Evo koraka za čuvanje kuhane bulgur pšenice.
Možda ste shvatili da je pšenica bulgur jednood hrane s kojom je najlakše raditi. Lako se kuha, lako sprema i lako podgrijava. Možete ga zagrijati u pećnici, štednjaku ili mikrovalnoj pećnici. Evo koraka za podgrijavanje sa svakom metodom.
Nadamo se da ste ovaj vodič smatrali korisnim i informativnim. Pšenica Bulgur ima mnoge namjene i s njom je relativno lako raditi.
U nastavku smo naveli neka uobičajena pitanja i odgovore s dodatnim informacijama. Pozivamo vas da ih provjerite mogu li vam biti korisni.
Kad se ne skuha, bulgur pšenica vjerojatno neće propasti ako se pravilno skladišti. Prije upotrebe pripazite na neuobičajene mirise, ali ako ste ga uskladištili kako je preporučeno, ne biste se trebali brinuti tijekom 24 mjeseca skladištenja.
Kuhana pšenica bulgur zahtijeva malo više oprezaali je također malo vjerojatno da će se pokvariti. Spremljen u hladnjak, kuhani bulgur počinje curiti vodu nakon nekoliko dana. Opet, jednostavno pripazite na neobičnu teksturu ili aromu.
Bulgur pšenicu nije potrebno ispirati prije upotrebe za kuhanje. Također ga nije potrebno prati ili ispirati nakon što se skuha. Jednostavno ga možete koristiti takvog kakav jest.
